Noticias cíclicas y beneficios de la jardinería

Existen noticias que se hacen cíclicas y vuelven todos los años en determinadas fechas. No quiero decir con este comentario que haya una necesidad de crear contenidos sin motivos por parte de los que se encargan de informar, de hecho me parece fundamental que aparezcan. Septiembre es un mes propicio para que se dé este fenómeno y noticias como la vuelta al cole se hacen entrañables frente a otros sucesos mucho más desagradables que por desgracia también están ocurriendo en la actualidad. Los coleccionables en los quiscos o renovar ilusiones son acontecimientos que tienen lugar a la par que el comienzo escolar. Entre todas estas noticias encontramos otra que vuelve anualmente, los beneficios que tiene para la salud la práctica de la jardinería. 

 

La contemplación de un jardín favorece la relajación

Por supuesto esta noticia siempre viene abalada por estudios científicos. La última que he leído estuvo realizada por investigadores de la Universidad de Texas y que posteriormente fue publicada en HortTechnology que consistió en un cuestionario realizado a personas mayores de 50 años acerca de sus hábitos. El resultado en líneas generales de dicha experiencia fue que aquellos participantes que dedican parte de su tiempo a la actividad de la jardinería resultaron ser de mentalidad más positiva y estar satisfechos con su vida.

Otro dato que puede servir para orientarnos sobre las virtudes que tiene la jardinería para la salud y que encontramos en las noticias es la creación de zonas verdes en hospitales. Los jardines terapéuticos se encuentran en auge, siendo un proyecto que estoy seguro que a cualquier profesional de entre los que nos dedicamos al paisajismo le encantaría participar. Iniciativas como “El Jardín de mi Hospi” que contribuyen a que los niños y niñas que permanecen hospitalizados se encuentren, en la medida de lo posible, en contacto con la naturaleza y convirtiendo su estancia hospitalaria en una situación más normalizada.

Es importante tener presente que crear un espacio verde como jardín terapéutico no solo consiste en la plantación de especies vegetales, el diseño tiene que estar orientado a favorecer la recuperación de las pacientes. En la búsqueda del bienestar de los más pequeños es propicio disponer de una zona de juegos lo más natural posible e integrada con el medio vegetal. Pero un jardín terapéutico en un hospital es además beneficioso para los propios trabajadores del mismo, pues pueden aprovechar sus descansos para desconectar al aire libre.  

  

A todas estas noticias y estudios científicos hay que añadirle la propia experiencia. Yo mismo al dedicarle parte de mi tiempo a podar unas plantas, regar, o hacer una cava, confirmo que me hace sentir mejor física y mentalmente. Hasta el simple hecho de caminar por un parque es bueno para las enfermedades del corazón o la contemplación de este mismo paisaje ayuda a mitigar la fatiga cerebral y el estrés.

Creo que una vez conté que uno de mis primeros trabajos que realicé fue en una empresa de mejora vegetal de trigo. No quiero llevar a engaño. Esta empresa no tenía nada que ver con los cultivos transgénicos (un tema del que daría para hablar largo y tendido), la mejora en esta empresa se hacía por selección clásica, igual que han hecho los agricultores desde que existe la agricultura eligiendo aquellas especies más productivas o resistentes a enfermedades, pero con la diferencia de realizar varios ciclos biológicos en un año para acelerar el proceso de encontrar una variedad mejorada. Los cultivos para comparar las distintas variedades de trigo se plantaban en pequeñas parcelas de experimentación, pero con el fin de no mezclar el grano de distintas plantas, la recolección no podíamos hacerla con maquinaría pues esta se emplea para superficies grandes, así que teníamos que recurrir a segar con una hoz y trillar el grano de manera manual, es decir, como se ha hecho culturalmente desde que el hombre dejo de ser nómada. Tengo que reconocer que tampoco es que fuera un trabajo duro porque las magnitudes que manejábamos no eran para ello, así que no comparé esta tarea con la jornada de un agricultor, aunque es cierto que cuando terminaba el día me notaba una sensación de tirantez en las manos. En una ocasión mi jefe me vio como me miraba las manos y, haciendo referencia a los agricultores clásicos (los de verdad), me dijo algo que no he olvidado jamás: No hay satisfacción más grande que poder trabajar con tus manos la tierra. Lo cierto es que tenía razón, cuando me he encontrado frustrado, deprimido, triste o simplemente se agolpan las ideas y no salen como debieran, no hay nada que me produzca mayor satisfacción que dedicarme a “jardinerar”.  

Poda de un seto

               

Sígueme en:

Facebook

Twitter

Comunidad “Jardinería y Paisajismo”

También te puede interesar:

          

Raíces de destrucción masiva

Depredadores de jardín: Mantis

Gracias por perder unos minutos de tu tiempo leyendo este post.